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Calistenia para todas as idades: modalidade cresce no Brasil e amplia adesão entre jovens, adultos e idosos

Prática baseada no peso do próprio corpo ganha espaço por ser inclusiva, adaptável e alinhada às novas tendências de saúde. A calistenia vem registrando crescimento no número de adeptos nos últimos anos no Brasil e se consolida como uma prática acessível para diferentes faixas etárias. Baseada no uso do peso do próprio corpo, a modalidade permite ajustes conforme idade, condição física e objetivos individuais. A calistenia utiliza o peso corporal como principal ferramenta de treino, o que possibilita adaptações de intensidade, volume e complexidade. De acordo com o educador físico especialista em calistenia, Felipe Kutianski, a prática pode ser...

Aneurisma da aorta: entenda o que é a doença silenciosa que pode ser fatal

Medicina, Notícias

Segundo o Dr. Renato Kalil, novos estudos indicam parâmetros diferentes para avaliar a necessidade de intervenção cirúrgica. O aneurisma da aorta é uma doença que tem potencial fatal e requer atenção, especialmente por ser silenciosa. Novos parâmetros apontados em estudos indicam que algumas mudanças ocorreram para identificar a necessidade de intervenção cirúrgica. De acordo com o Dr. Renato Kalil – professor Emérito do Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde da Fundação Universitária de Cardiologia / Instituto de Cardiologia do RS – com o avançar da idade, é normal que a aorta se dilate até certo nível, mas há...

Dia Mundial de Prevenção ao Câncer: hábitos simples fazem a diferença

Notícias, Saúde

Tabagismo, obesidade e álcool respondem por cerca de 25% dos casos evitáveis; campanha global destaca cuidado individualizado. Celebrado em 4 de fevereiro, o Dia Mundial de Prevenção ao Câncer reforça a importância de mudanças no estilo de vida para reduzir o risco da doença. A campanha internacional 2025–2027, liderada pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC), adota o tema “Unidos pelo Único”, com foco na individualização do cuidado. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), entre 30% e 50% dos casos de câncer podem ser evitados com hábitos saudáveis, como não fumar, manter uma alimentação equilibrada e...

Brasil é foco da propagação do vírus zika nas Américas, alerta OMS

Blog, Internacional, Saúde

Diretora-geral da Organização Mundial da Saúde afirmou que o vírus está se disseminando “explosivamente”. Brasil registrou o primeiro caso do vírus zika em maio de 2015. Desde então, a doença se espalhou no Brasil e em outros 23 países e territórios da região. Ao todo, 4.180 casos suspeitos de microcefalia foram registrados no Brasil pelo Ministério da Saúde, até 23 de...