Brazilian Jiu Jitsu: um estilo de vida saudável – conheça

Para muita gente, a modalidade esportiva conectada às artes marciais e ao MMA, integra-se à saúde e qualidade de vida ao redor do mundo. Há muito que descrever sobre a Arte Suave, como é conhecido o Jiu Jitsu – em tradução livre da expressão japonesa ao idioma português. Quando o abordamos como um estilo de vida focado em uma série de qualidades pessoais que se transferem ao coletivo, percebemos sua importância e a facilidade que se insere na formação dos praticantes. “O Jiu Jitsu vira uma parte de você e está em sua mente a todo tempo. Ele começa...

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