Tag: menopausa

Não espere a menopausa para fortalecer seus ossos

Não espere a menopausa para fortalecer seus ossos

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Aimee Cunningham* escritora Biomédica   A densidade óssea começa a diminuir na meia-idade, aumentando o risco de osteoporose. Confesso: se penso em esqueletos, é por volta do Halloween. Gosto especialmente das exibições de esqueletos gigantescos em jardins, envolvidos em atividades mundanas, como passear com cães-esqueleto. Mas nossos próprios esqueletos são algo em que devemos pensar o ano todo, especialmente à medida que envelhecemos. Ao chegar à meia-idade e além, os ossos podem perder peso. Uma queda abaixo de um certo limite de densidade óssea leva ao diagnóstico de osteoporose e a ossos fracos e frágeis. A osteoporose pode afetar...

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Menopausa provoca falta de memória?

Menopausa provoca falta de memória?

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Pesquisa da Issviva revela que sim. Sintoma foi apontado por 77% das participantes. A pesquisa foi feita pela Issviva, marca do grupo Essity dedicada a desmitificar e quebrar os tabus que ainda envolvem a menopausa e apoiar a mulher nessa fase da vida, que vai da pré-menopausa (também chamada perimenopausa) até a interrupção total dos ciclos menstruais. Todo esse período, é conhecido por climatério e varia de mulher para mulher, mas é consenso que começa, geralmente, ao redor dos 45 anos, estendendo-se, em média, até 58 anos de idade. Realizada na forma de quiz, a enquete teve início em...

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Como enfrentar a menopausa

Como enfrentar a menopausa

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Por volta dos 40 a 50 anos, as mulheres começam a se preparar para a menopausa. Conhecida por encerrar os períodos de ovulação e, consequentemente a menstruação, traz uma série de mudanças e adaptações ao corpo da...

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