Menopausa afeta sono, memória e comunicação, aponta estudo
Mudanças hormonais podem alterar a voz, a concentração e a clareza da fala, com reflexos na rotina e no desempenho profissional, especialmente entre mulheres que usam a comunicação como ferramenta de trabalho. A menopausa é frequentemente associada a mudanças na voz feminina, como rouquidão, redução do volume e maior esforço ao falar. Mas os efeitos podem ir além: alterações no sono, na memória e na concentração também interferem na comunicação cotidiana e profissional. Um estudo conduzido pela fonoaudióloga Leny Kyrillos com jornalistas acima dos 40 anos identificou relatos dessas dificuldades entre mulheres na perimenopausa e na menopausa. Segundo a...
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