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Categoria: Saúde

Oftalmologia – 12 sinais de que a criança precisa usar óculos

Oftalmologia – 12 sinais de que a criança precisa usar óculos

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Pais devem ficar atentos ao comportamento das crianças, pois nem sempre elas se queixam de que não enxergam bem. A saúde dos olhos dos pequenos é fundamental, tanto para o desenvolvimento escolar quanto social. Problemas de visão impedem o aproveitamento das aulas, prática de esportes e podem, até, ser motivo de bullying. Para evitar tudo isso, é necessário levar a criança ao oftalmologista desde cedo, principalmente se ela der sinais de que não está enxergando bem. Um exame oftalmológico pode identificar, entre outras doenças, erros de refração (miopia, hipermetropia e astigmatismo), os quais exigem o uso de óculos. As...

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Musculação protege o cérebro de idosos contra demência, sugere estudo

Musculação protege o cérebro de idosos contra demência, sugere estudo

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Trabalho feito na Unicamp envolveu 44 pessoas com comprometimento cognitivo leve. Após seis meses, os voluntários que praticaram treinamento de força apresentaram melhoras na memória e na anatomia cerebral, enquanto as demais tiveram declínio nos parâmetros avaliados Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP Os benefícios da musculação são amplos: promove o ganho de força e massa muscular, diminui a gordura corporal, contribui para o bem-estar e a saúde mental. E agora um estudo feito na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) comprovou outro efeito importante: protege o cérebro de idosos contra demências. Os resultados foram divulgados na revista GeroScience. A...

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Estudo revela sequelas de inflamação e sintomas neuropsiquiátricos ligados à COVID-19

Estudo revela sequelas de inflamação e sintomas neuropsiquiátricos ligados à COVID-19

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Conduzida no Centro de Pesquisa e Inovação em Saúde Mental com apoio da FAPESP, pesquisa acompanhou 108 pessoas durante dois anos. Agência FAPESP* Estudo brasileiro que avaliou pacientes com quadros moderados ou graves de COVID-19 revelou conexões importantes entre inflamação persistente e desfechos neuropsiquiátricos de longo prazo, como sintomas de ansiedade, depressão e dificuldades cognitivas. Os resultados foram divulgados na revista Brain, Behavior, and Immunity. A investigação explorou o impacto de citocinas e quimiocinas – proteínas que controlam a resposta imunológica do corpo – nos sintomas neuropsiquiátricos. O estudo acompanhou 108 participantes por um período de dois anos após...

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Por que o mesmo alimento nos afeta de forma diferente?

Por que o mesmo alimento nos afeta de forma diferente?

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Pesquisas lançam nova luz sobre a saúde intestinal e o complexo mundo das bactérias intestinais. As pessoas reagem de maneiras diferentes aos mesmos alimentos. Por exemplo, algumas têm uma tolerância maior a alimentos picantes do que outras. Para ajudar a entender o porquê disso, um novo estudo liderado pela Universidade de Copenhagen explica que há diferenças em nossas bactérias intestinais. Variações individuais determinam como digerimos e absorvemos alimentos. As descobertas foram publicadas no periódico ‘Nature Microbiology’. Não há duas entranhas iguais Para rastrear mudanças no intestino, os pesquisadores usaram uma cápsula inteligente ingerida por 50 voluntários durante o café...

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Qual a diferença entre vitaminas hidrossolúveis e lipossolúveis?

Qual a diferença entre vitaminas hidrossolúveis e lipossolúveis?

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Continuando com as orientações sobre o corpo humano e as vitaminas, agora vamos conhecer as hidrossolúveis e lipossolúveis. Por Dra. Ana Rita Silva* É comum ouvir-se a distinção das vitaminas em dois grandes grupos: hidrossolúveis e lipossolúveis. Trata-se de uma distinção baseada na solubilidade das vitaminas, ou seja, permite diferenciar as vitaminas solúveis em águas das vitaminas solúveis em lípidos (gordura). Esta diferenciação é importante porque as vitaminas solúveis em água são armazenadas por pouco tempo e necessitam ser ingeridas diariamente. Vitaminas lipossolúveis: Vitaminas A, D, E e K Vitaminas solúveis em lípidos e que são encontradas, geralmente, nos...

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Vitaminas: o que são e para que servem?

Vitaminas: o que são e para que servem?

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Sem vitaminas, o funcionamento do corpo humano arrisca-se a entrar em colapso, gerando problemas tão díspares como falta de visão, anemia, enfraquecimento dos ossos ou demência. Descubra, em detalhe, o que são as vitaminas, qual a sua função e em que alimentos estão presentes. Por Dra. Ana Rita Silva* São um dos temas “obrigatórios” quando o assunto em cima da mesa é a nutrição, e até conhecemos, quase de cor, as diferentes letras que as acompanham (C, D ou E, por exemplo). Mas o que são, ao certo, as vitaminas? E por que são tão importantes para o funcionamento...

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Carreta da Mamografia estará em Cotia, Cajati e Dracena desde o início de janeiro

Carreta da Mamografia estará em Cotia, Cajati e Dracena desde o início de janeiro

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Previna-se gratuitamente. Os atendimentos começam no dia 7 de janeiro na Grande São Paulo e nas regiões de Registro e Presidente Prudente. As carretas das mamografias, iniciativa do Governo de São Paulo, por meio da Secretaria de Estado da Saúde (SES), oferecerá mamografias gratuitas nas regiões de Cotia, Cajati e Dracena, iniciando o itinerário de 2025. O exame é essencial para prevenir o câncer de mama e, a partir de fevereiro, a iniciativa vai ganhar um importante reforço com duas novas carretas, totalizando cinco unidades. O programa Mulheres de Peito quer ampliar o diagnóstico e tratamento precoce do câncer...

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Orientações sobre o cansaço visual causado pelo inevitável uso das telas – dicas de especialista

Orientações sobre o cansaço visual causado pelo inevitável uso das telas – dicas de especialista

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Nocivos à saúde dos olhos, os eletrônicos podem contribuir para acelerar algumas doenças, como miopia; especialista do CEMA lista as principais medidas para evitar prejuízos à visão. Não tem jeito, elas fazem parte da vida de praticamente todo mundo. As telas chegaram de mansinho e hoje estão, literalmente, na palma da mão das pessoas. No entanto, já existem diversos estudos que mostram o quão nocivo pode ser utilizar excessivamente os eletrônicos. Dentre os principais danos à saúde está justamente os prejuízos à visão. “Entre os problemas relacionados às telas estão o ressecamento ocular, especialmente para quem já tem predisposição...

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Como lidar com o ‘luto’ no fim de uma relação?

Como lidar com o ‘luto’ no fim de uma relação?

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O luto representa um processo de perda de alguém ou de algo significativo na vida da pessoa e dá lugar a diversas emoções negativas que requerem um tempo de elaboração e de reorganização emocional. Por Dra. Maria Farinha – Portugal “O fim de uma relação, seja divórcio ou separação, pode ser uma experiência profundamente marcante, provocando uma sensação de perda tão intensa que se assemelha à perda da vida de alguém que nos é próximo”, explica a Psicóloga Clínica Maria Farinha. “Neste contexto, há, de facto, uma “morte”, que é a da própria relação”, sublinha a especialista. Este processo...

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Bactéria multirresistente que representa risco global é detectada no Brasil

Bactéria multirresistente que representa risco global é detectada no Brasil

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SAÚDE PÚBLICA As bactérias, assim como os micróbios, são microorganismos tão pequenos que só podem ser vistos com a ajuda de microscópios. As bactérias existem aos milhares e vivem em todos os ambientes do planeta, desde o solo até as profundezas da crosta terrestre, habitando a Terra há bilhões de anos. Uma cepa da bactéria Klebsiella pneumoniae já havia sido identificada nos Estados Unidos. Capaz de causar infecções em ambiente hospitalar, o microorganismo não é eliminado por nenhum antibiótico existente; os pesquisadores concluíram que a infecção é particularmente perigosa para pessoas com baixa imunidade. Por André Julião | Agência...

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É normal sentir cansaço? Como combater a fadiga no dia a dia

É normal sentir cansaço? Como combater a fadiga no dia a dia

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Grande parte da população ativa está exposta ao stress e à pressão da rotina. Todos têm de responder diariamente a questões exigentes relacionadas com várias áreas, tais como: alimentação, saúde, emprego, trabalhos domésticos, família, etc. E a pressão tende a aumentar quando há também filhos na equação. Dra. Carolina Malheiro / Hospital Lusíadas Monsanto / Portugal Atualmente, vivemos tempos mais agitados do que as gerações anteriores, dos nossos pais e avós. Passamos os nossos dias a correr em contrarrelógio para conseguir conciliar tudo nas poucas horas que temos à nossa disposição, isto sem contar com as mínimas oito horas...

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Adoçantes são nossos amigos ou inimigos? Eles podem a diminuir a obesidade?

Adoçantes são nossos amigos ou inimigos? Eles podem a diminuir a obesidade?

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Adoçantes e intensificadores de doçura: Qual o impacto na saúde, obesidade, segurança e sustentabilidade? Conheça um trabalho sobre o tema desenvolvido pelo projeto SWEET no Reino Unido. Nosso consumo de açúcar continua teimosamente alto, superando em muito o nível sugerido pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Os adoçantes podem ajudar as pessoas a mudar para alternativas com baixo teor de açúcar? Dada a contribuição do açúcar na dieta para o desenvolvimento da obesidade e da doença cardiometabólica, a OMS recomendou que a ingestão de açúcares livres não deve ser superior a 10% da ingestão total de energia. Como Jo...

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Sono prejudicado pelo estresse pode levar a quadros de dor, constata estudo

Sono prejudicado pelo estresse pode levar a quadros de dor, constata estudo

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Grupo da UFSCar acompanhou profissionais da saúde durante 12 meses e observou que estresse e burnout aumentaram as chances de relatos de dores no corpo. Cientistas apontam desequilíbrio entre a demanda do serviço e a capacidade do trabalhador Ricardo Muniz | Agência FAPESP Estudo realizado por três pesquisadoras da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) e publicado no periódico Healthcare acompanhou 125 trabalhadores da área de saúde por um ano para analisar as relações entre relatos de dores musculoesqueléticas, qualidade de sono e níveis de estresse. “Vimos que o estresse e o burnout aumentaram as chances de relatos de...

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Banco de Leite de São Paulo: há 33 anos uma referência que ganhou o nome de sua incentivadora

Banco de Leite de São Paulo: há 33 anos uma referência que ganhou o nome de sua incentivadora

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Doutora Maria José Guardia Mattar é o seu nome. Médica pediatra e Neonatologista, fez um grande trabalho para que muitos bebês crescessem saudáveis. A reportagem da editoria de Saúde da então revista Alô Tatuapé – a mesma presente neste portal de notícias –, entrevistou a Dra. Maria José em abril de 1999. Sob o nome Banco de Leite Humano, essa unidade foi criada no interior do Hospital Leonor Mendes de Barros em 1988, passando à coordenação da médica em 1991. A reportagem teve o mesmo foco que continua: incentivar a doação de leite humano para auxiliar as novas mamães...

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10 dicas para ter dentes bonitos e saudáveis – conheça

10 dicas para ter dentes bonitos e saudáveis – conheça

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Segredos para um sorriso saudável com dicas de especialista em Saúde Bucal. Por Dra. Juliana Daltro Manter a saúde bucal é essencial para o bem-estar completo. A especialista Juliana Daltro, Implantodontista, Periodontista e Speaker da EMS (Electro Medical System), empresa suíça de dispositivos médicos que atua nas áreas da saúde Dental, Terapia da Dor e Urologia. A especialista, certificada pela Associação Brasileira de Odontologia (ABO) da Bahia, com pós-graduação em cirurgia plástica periodontal e peri-implantar, compartilha 10 dicas valiosas para um sorriso perfeito, enfatizando a importância de uma rotina de higiene bucal rigorosa. 1 :: Higiene adequada A recomendação...

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Campanha de Prevenção da Síndrome Alcoólica Fetal, entenda mais sobre a SAF

Campanha de Prevenção da Síndrome Alcoólica Fetal, entenda mais sobre a SAF

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A SAF, ou Síndrome Alcoólica Fetal, é uma doença pouco conhecida e de difícil diagnóstico, caracterizada por uma série de manifestações físicas, comportamentais, emocionais, sociais e de aprendizagem. Em 9 de setembro, acontecerá um dos momentos mais importantes da campanha #gravidezsemalcool, iniciativa do Instituto Olinto Marques de Paulo juntamente com a Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP), Associação Paulista Médica (APM), Federação Brasileira de Ginecologia (FEBRASGO) e Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), além de outras renomadas entidades médicas de todo o país que se unem para convocar um alerta para toda a sociedade. Nesta oportunidade, pediatras e ginecologistas...

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O que emagrece mais: bicicleta ou esteira? Veja algumas dicas

O que emagrece mais: bicicleta ou esteira? Veja algumas dicas

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Saiba escolher qual é mais eficaz para o processo de emagrecimento. Especialista fala sobre os benefícios das duas atividades físicas e ressalta a importância da adaptação do treino de acordo com o condicionamento físico ou objetivo do praticante. A bicicleta e a esteira podem ser boas aliadas no processo de perda de peso. Para Monica Marques, sócia e diretora técnica da Cia Athletica, os dois aparelhos podem ser incluídos no treino de emagrecimento. Mas apesar de proporcionarem benefícios semelhantes, exigem habilidades diferentes dos praticantes. “Para fazer uma boa escolha sugiro considerar alguns pontos, como a intensidade do exercício, o...

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Cefaleia em Salvas – conheça as características desse mal mais comum em homens

Cefaleia em Salvas – conheça as características desse mal mais comum em homens

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Esta é uma condição desafiadora tanto para os pacientes quanto para os profissionais de saúde. Mas com o avanço da medicina, há esperança para alívio e melhoria na qualidade de vida das pessoas que sofrem com a dor. A cefaleia em salvas, também conhecida como “dor de cabeça em salvas”, é uma condição neurológica que afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Para entender melhor essa condição e suas características, conversamos com o Dr. Marcelo Cedrinho Ciciarelli, membro titular da Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e coordenador do Departamento Científico de Cefaleia da ABN. 1. Características da dor...

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Menopausa provoca falta de memória?

Menopausa provoca falta de memória?

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Pesquisa da Issviva revela que sim. Sintoma foi apontado por 77% das participantes. A pesquisa foi feita pela Issviva, marca do grupo Essity dedicada a desmitificar e quebrar os tabus que ainda envolvem a menopausa e apoiar a mulher nessa fase da vida, que vai da pré-menopausa (também chamada perimenopausa) até a interrupção total dos ciclos menstruais. Todo esse período, é conhecido por climatério e varia de mulher para mulher, mas é consenso que começa, geralmente, ao redor dos 45 anos, estendendo-se, em média, até 58 anos de idade. Realizada na forma de quiz, a enquete teve início em...

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Ganho de peso na gestação: até quanto é normal? – conheça os detalhes

Ganho de peso na gestação: até quanto é normal? – conheça os detalhes

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A expectativa de ganho de peso durante a gravidez é uma das dúvidas mais frequentes do atendimento às mulheres no pré-natal. Por Dr. Fabiano Elisei Serra* O aumento do peso é natural, provocado não só pela presença do feto em crescimento, mas também por retenção de água, aumento do volume de sangue circulante, ganho de gordura e aumento da massa muscular do útero. Contribuições para o aumento de peso durante a gravidez* :: Feto: 3,2 a 3,6 kg :: Aumento das reservas de gordura do corpo: 2,7 a 3,6 kg :: Retenção de líquidos: 0,9 a 1,4 kg ::...

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Antecipando o futuro da neurociência digital, entenda

Antecipando o futuro da neurociência digital, entenda

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Artigo publicado recentemente analisa como a neurociência digital se desenvolveu, onde se encontra agora e os avanços previstos para os próximos 10 anos. Um artigo de posição – ensaio que apresenta uma opinião discutível sobre determinado assunto – publicado na revista ‘Imaging Neuroscience’ descreve o status atual da neurociência digital e destaca pontos-chave para futuros desenvolvimentos nesse campo. O artigo é o resultado de um esforço colaborativo envolvendo mais de 100 investigadores, cuja discussão foi apoiada por dois projetos financiados pela UE: a terceira edição do Human Brain Project, HBP SGA3 e EBRAINS 2.0. “A forma como a pesquisa...

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Exame de sangue ajuda prever risco de apneia do sono, conheça

Exame de sangue ajuda prever risco de apneia do sono, conheça

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Estudo conduzido por pesquisadores do Instituto do Sono e da Unifesp revela que as concentrações sanguíneas de um aminoácido chamado homocisteína estão correlacionadas ao surgimento ou agravamento da doença que acomete um terço dos paulistanos. Por Karina Toledo | Agência FAPESP Dosar os níveis sanguíneos de um aminoácido chamado homocisteína pode ajudar a prever o risco de uma pessoa desenvolver apneia obstrutiva do sono – condição caracterizada por interrupções recorrentes da respiração causadas pelo relaxamento da musculatura da garganta quando se dorme. Esse simples exame de sangue pode ainda ajudar o médico a predizer o risco de agravamento do...

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Sono de qualidade: aprenda a meditar para dormir

Sono de qualidade: aprenda a meditar para dormir

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A qualidade do nosso sono tem um grande impacto não só no nosso dia-a-dia como na nossa saúde em geral. 32% dos portugueses consideram ter um mau sono e 40% sentem dificuldade em manterem-se acordados durante o dia. Durante o sono, o nosso corpo trabalha para manter uma função cerebral saudável e preservar a saúde física. Em Portugal, estima-se que 46% dos adultos com mais de 25 anos durmam menos de seis horas por dia, enquanto o recomendado é, no mínimo, 7 horas de sono. Estudos em adultos têm demonstrado que a qualidade do sono tem um impacto direto...

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Anvisa decide manter proibição dos DEFs [cigarros eletrônicos], leia

Anvisa decide manter proibição dos DEFs [cigarros eletrônicos], leia

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Diversas organizações, governamentais e não governamentais, se opuseram mais uma vez às propostas da indústria do tabaco, para que a produção, comercialização e publicidade dos Dispositivos Eletrônicos para Fumar (DEFs) fossem permitidas no Brasil. Por outro lado a continuidade da proibição recebeu críticas dos diretores da British American Tobacco (BAT) – Brasil – antiga Souza Cruz – e da multinacional Philip Morris Brasil (PMB). Além dessas companhias, manifestaram-se contrários à proibição proprietários de casas noturnas, bares e restaurantes, assim como usuários dos DEFs. “O que estamos tratando, tanto é do impacto à saúde como sempre fazemos, e em relação...

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Levante-se e ande, cada passo conta para a sua saúde! Saiba por quê

Levante-se e ande, cada passo conta para a sua saúde! Saiba por quê

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Um novo estudo fornece informações sobre quantos passos realmente precisamos para compensar os efeitos nocivos de permanecermos sentados. O corpo humano foi concebido para se mover, mas os avanços tecnológicos modernos e o mundo do trabalho estão nos levando a fazer exatamente o oposto. Em média, caminhamos cerca de 3.000 a 4.000 passos por dia sem perceber conscientemente. Demora cerca de 10 minutos para caminhar 1.000 passos em ritmo regular. Mas quantos passos são necessários para colher os frutos da saúde – mesmo se você for um viciado em televisão? Até agora, as pesquisas que analisavam o número ideal...

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Dengue: perguntas comuns e as respostas através dos órgãos responsáveis, informe-se

Dengue: perguntas comuns e as respostas através dos órgãos responsáveis, informe-se

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Organizações voltadas à saúde, como a Fundação Oswaldo Cruz – Fiocruz, sedidada no Rio de Janeiro, vêm se empenhando no combate contra a dengue no país. Com a proliferação e agravamento da doença que pode atingir números recordes em 2024, surgem dúvidas. Separamos algumas delas, leia. – Como saber se o que eu tenho é dengue ou covid? R.: Os sintomas respiratórios são a principal diferença entre dengue e covid. O paciente com covid terá sintomas como tosse, espirro, dor de garganta, perda de olfato e paladar. Já a dengue não causa esses sintomas, pois a doença é caracterizada...

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Excluir o glúten ajuda-nos a perder peso?

Excluir o glúten ajuda-nos a perder peso?

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Atualmente há cada vez mais pessoas a optar por produtos sem glúten por acreditarem que são mais saudáveis e que ajudam a emagrecer. Será mesmo assim? Por Dra. Ana Rita Lemos A popularidade das dietas sem glúten tem vindo a aumentar, conquistando cada vez mais adeptos e sendo já considerada por muitos a dieta da década. Inicialmente estes produtos foram criados para responder às necessidades das pessoas com doença celíaca e também das pessoas não celíacas com sensibilidade ao glúten que se viam obrigadas a seguir uma dieta restritiva. No entanto, há cada vez mais pessoas a optarem por...

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Longevidade: dicas para viver mais e melhor, aprenda

Longevidade: dicas para viver mais e melhor, aprenda

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Das Blue Zones às inovações na saúde, onde estamos agora a nível de avanços na área da longevidade? É possível viver mais anos, com mais qualidade? Leia uma introdução a este tema tão relevante e atual. Por Dra. Vera Afonso O que é a longevidade? A longevidade caracteriza-se pela capacidade de viver mais anos, e com mais saúde. Ou seja – não basta viver mais, é preciso também viver com qualidade e com bem-estar. Sabemos que a esperança média de vida tem vindo a aumentar nas últimas décadas, e isso é o resultado de vários avanços na área de...

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Criança também pode se exercitar para ter + saúde, leia

Criança também pode se exercitar para ter + saúde, leia

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Você sabe o quanto a atividade física é importante para a saúde das crianças e adolescentes? A atividade física ajuda na prevenção e controle de diversas doenças ao longo da vida, dentre elas a obesidade que tem aumentando significativamente entre os mais jovens. Considerada o mau do século, a obesidade está relacionada ao aumento de problemas como hipertensão, colesterol e diabetes em idades cada vez mais precoces. Atividades prazerosas Promover a atividade física e reduzir o comportamento sedentário pode ajudar a alcançar saúde e bem-estar a longo prazo. As crianças e os adolescentes precisam principalmente ser expostos a atividades...

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Mantenha a boa forma antes e depois das festas, dica nutricional

Mantenha a boa forma antes e depois das festas, dica nutricional

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Alimentação equilibrada nas festas de fim de ano é a chave para continuar no caminho saudável. “Poderá abrir exceções nesta fase, mas o mais importante é retomar a disciplina alimentar logo depois dos excessos.” Por doutora Ana Bravo* “Na verdade, há momentos para tudo e as festas podem ser momentos de exceção, desde que logo depois regressemos aos cuidados alimentares”, explica a nutricionista do Hospital Lusíadas Porto, Portugal. A palavra “dieta” tem origem na palavra grega díaita, que significa “modo de viver” e também no conceito diaeta (do latim), que significa “comedimento na forma de comer e beber”. Deve...

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Exercício aeróbico melhora a pressão arterial de pacientes com artrite reumatoide, entenda

Exercício aeróbico melhora a pressão arterial de pacientes com artrite reumatoide, entenda

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Estudo realizado com 20 voluntárias acometidas de artrite reumatoide e hipertensas mostrou os benefícios de uma caminhada em intensidade moderada até mesmo após a realização de testes que simulam eventos estressantes e que tendem a elevar a pressão arterial Por Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP Uma caminhada de 30 minutos, em intensidade moderada, é capaz de reduzir temporariamente a pressão arterial de pacientes com artrite reumatoide. E mais: em testes realizados por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP), mulheres com a doença autoimune e hipertensão apresentaram melhora após a prática de exercício físico não só quando estavam...

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Mastectomia: procedimento pode reduzir dor e depressão, entenda

Mastectomia: procedimento pode reduzir dor e depressão, entenda

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Técnica anestésica reduz a incidência de dor crônica e depressão após cirurgia para retirada da mama. Conforme o estudo, publicado na revista Scientific Reports, “o câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais comum diagnosticado em mulheres. A dor neuropática crônica após a mastectomia ocorre com frequência e é um sério problema de saúde”, divulgaram os autores. Leia a seguir a matéria. Por André Julião | Agência FAPESP Estudo feito no Hospital Sírio-Libanês comprovou a eficácia de associar o bloqueio de nervos da região mamária à anestesia geral durante a mastectomia. Estratégia, já disponível no SUS, reduziu...

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Saúde da Mulher: 3 dicas sobre dúvidas comuns, conheça

Saúde da Mulher: 3 dicas sobre dúvidas comuns, conheça

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A Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo – SOGESP, divulgou informações sobre a saúde feminina nesta semana. Leia as dicas, a seguir. 1 Meu seio está saindo uma secreção branca. Posso estar grávida? A saída de secreção pelo mamilo é chamada de fluxo papilar. A secreção pode ter diversas características: esbranquiçada/leitosa, amarelada, esverdeada, marrom. Para cada uma dessas características podemos pesquisar uma causa diferente. A saída de leite, também chamada de galactorréia, se relaciona ao aumento da prolactina, um hormônio produzido dentro do nosso cérebro. A gestação é uma das causas sim de saída de...

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Não à liberação de cigarros eletrônicos no Brasil, diz AMB

Não à liberação de cigarros eletrônicos no Brasil, diz AMB

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Encontra-se em tramitação no Senado Federal um Projeto de Lei que permite a produção, importação, exportação e o consumo dos cigarros eletrônicos no Brasil. Em artigo a entidade médica defende a continuidade da proibição, alegando prejuízos à saúde. Leia a seguir. A Associação Médica Brasileira (AMB) lembra e alerta: tanto a comercialização, quanto a importação e a propaganda de quaisquer dispositivos eletrônicos para fumar (DEF), conhecidos como cigarro eletrônico estão proibidas no Brasil desde 2009, através da Resolução nº 46 da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Enfim, propõe-se que o Senado e o Congresso transformem em lei um...

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Sono e alimentação: uma relação saudável – explore

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A garantia de uma rotina adequada de sono é fundamental para a manutenção da saúde, uma vez que o sono é o principal momento de restauração física e mental. Por Daniel Magnoni A privação de um sono de qualidade pode impactar nas escolhas alimentares, estando relacionada com maior chance de um consumo elevado de alimentos calóricos, ricos em gorduras ou carboidratos refinados. Triptofano Por outro lado, o consumo reduzido do aminoácido essencial triptofano está relacionado a maior número de interrupções do sono, uma vez que causaria a diminuição da serotonina, neurotransmissor relacionado à regulação do sono. Alimentos fonte de...

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Novo teste molecular para nódulos da tireoide pode evitar cirurgias, vídeo

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Uma tecnologia brasileira com potencial de revolucionar o diagnóstico de nódulos de tireoide está prestes a ser incorporada ao sistema privado de saúde. Trata-se de um teste molecular que poderá ser usado no caso de nódulos que, pelos métodos convencionais de análise, são considerados “indeterminados” para a presença de câncer. O método foi desenvolvido pela Onkos Diagnósticos Moleculares, startup apoiada pelo PIPE-FAPESP e divulgada no dia 28 de setembro. Cirurgias Dados de um estudo clínico que acompanhou 435 pacientes indicam que a grande maioria dos nódulos é benigna, mas até 30% deles são classificados como “indeterminados” e, por segurança,...

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Outubro Rosa, conheça a história real e aprenda como prevenir-se

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A conscientização que teve início no estado norteamericano de Illinois, envolve o amor das irmãs Suzy e Nancy – uma a mais linda, outra a mais ‘moleca’ – e uma promessa que ainda está sendo cumprida. “O movimento internacional de conscientização para a detecção precoce do câncer de mama, Outubro Rosa, foi criado no início da década de 1990, quando o símbolo da prevenção ao câncer de mama – o laço cor-de-rosa – foi lançado pela Susan G. Komen for the Cure – organização norteamericana – e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York...

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Evento celebra os 80 anos do Banco de Leite Humano do IFF/Fiocruz, conheça – vídeo

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A então revista Alô Tatuapé, hoje este portal de notícias, já destacava a importância dos Bancos de Leite Humano em março de 1999, quando entrevistou a Coordenadora do Serviço de Neonatologia do Hospital Leonor Mendes de Barros, doutora Maria José Guardia Mattar, médica Pediatra e Neonatologista que deixou dicas importantes de como as mamães poderiam armazenar e doar essa fonte de saúde e vida. O Banco de Leite Humano do hospital, localizado na Avenida Celso Garcia, foi inaugurado em janeiro de 1988, há 35 anos. Em 1991 já se tornava referência e um polo de incentivo ao aleitamento materno...

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Por que álcool e gravidez não combinam, entenda

Por que álcool e gravidez não combinam, entenda

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A Síndrome Alcoólica Fetal (SAF), doença grave e irreversível, compromete o desenvolvimento cerebral de bebês e provoca anomalias congênitas, problemas cardíacos e fenda do palato, entre outras. Por Clóvis Francisco Constantino* No Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, a prevalência da SAF é estimada em 1 caso para cada 1.000 nascidos vivos. Contudo, o número certamente é bem maior, pois há subnotificação em virtude do desconhecimento sobre a doença até entre médicos, profissionais de saúde, pela dificuldade de diagnóstico e ainda por conta do crescimento do consumo de bebidas alcoólicas entre as mulheres. Estudos internacionais apontam que...

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Alimentação saudável: dicas para o almoço no trabalho

Alimentação saudável: dicas para o almoço no trabalho

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O segredo para fazer dela uma boa aliada é planejar. As dicas a seguir foram pesquisadas na alimentação portuguesa, que vale a pena conhecer para variar o cardápio. Compare com a alimentação que normalmente usamos no Brasil, e veja se as sugestões pode trazer alguma novidade. Levar marmita ao trabalho é, antes de tudo, um hábito que precisa ser bem pensado e depende de um bom planejamento. Outro detalhe é não esquecer que tempo dedicado a isso vai ser transformado em ganho quando preparar suas marmitas saudáveis. Uma boa dica é organizar um menu semanal, que será muito útil...

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O café é bom ou ruim para você?

O café é bom ou ruim para você?

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As descobertas apresentadas no maior encontro mundial de especialistas em coração podem surpreender. Café faz mal, depois faz bem, depois… é praticamente um alimento saudável! Aparentemente, é bom para o coração. Quer diminuir o risco de insuficiência cardíaca a longo prazo? Vá em frente e tome algumas xícaras, desde que o café seja preto. Então, respondemos à velha pergunta de uma vez por todas? Mais uma vitória para o consumo de café Uma pesquisa apresentada no Congresso anual da European Society of Cardiology (ESC) em 27 de agosto de 2021, apresentou o maior estudo sobre o tema e indicou...

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Magnésio é um dos nutrientes mais importantes da boa saúde, conheça seus benefícios

Magnésio é um dos nutrientes mais importantes da boa saúde, conheça seus benefícios

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Domingo | 2 de julho, 2023 Sendo o quatro mineral mais abundante do organismo humano, participa de mais de 300 reações bioquímicas. Manter seus níveis traz benefícios e pode evitar as dolorosas câimbras. O magnésio ocupa posição de destaque dentre os nutrientes que elevam o bem-estar. Mas ao contrário, sua deficiência pode causar arritmia cardíaca, fraqueza, fadiga, perda de apetite, náusea, vômito e alterações de humor. Um recente estudo publicado na revista científica americana BioMed Central Medicine, concluiu o seguinte: “O aumento da ingestão de magnésio na dieta está associado a um risco reduzido de acidente vascular cerebral, insuficiência...

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Dicas de alimentação: 10 alimentos para praticantes de atividade física

Dicas de alimentação: 10 alimentos para praticantes de atividade física

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Domingo | 11 de junho, 2023 A prática de exercícios físicos há muito tempo deixou de ser privilégio de poucos para se tornar atividade comum, devido os benefícios que traz à saúde. Vamos conhecer algumas dicas alimentares que podem ajudar no rendimento. Ao consultarmos diversas instituições foi possível perceber que os nutricionistas dividem os alimentos em grupos. Um exemplo bem bacana veio do Eigier Diagnósticos. Eles separaram três grupos principais: carboidratos, gorduras e proteínas. Carboidratos Fontes primárias de energia durante as atividades físicas, são exemplos: frutas, vegetais, cereais integrais, pães e massas. Gorduras De acordo com o levantamento da...

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Cefaleia ou dor de cabeça: quando procurar o médico?

Cefaleia ou dor de cabeça: quando procurar o médico?

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Sexta-feira | 12 de maio, 2023 19 de maio, Dia Nacional de Combate à Cefaleia. Com vistas a alertar a população sobre as dores de cabeça, orientar sobre os riscos e formas de prevenção, os especialistas em Neurologia promovem anualmente o Dia e o Mês Nacional de Combate à Cefaleia. É sempre em maio e a data é o 19. Atenção, automedicação é risco. Em nosso país, 95% das pessoas terão em suas vidas ao menos um episódio de dor de cabeça, conforme a Sociedade Brasileira de Cefaleia (SBC). Cerca de 70% das mulheres e 50% dos homens passam...

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Desafios para a vacinação no Brasil, entenda

Desafios para a vacinação no Brasil, entenda

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Sábado | 6 de maio, 2023 Em destaque, “a confiança na importância, segurança e eficácia das vacinas, bem como a compatibilidade com os valores do indivíduo.” Em fevereiro de 2023, o Ministério da Saúde (MS) lançou o Movimento Nacional pela Vacinação com o objetivo de atingir a meta de 90% de cobertura vacinal no país. Neste contexto, a Sociedade Brasileira de Medicina de Família e entidades que compõe a Aliança pela Saúde no Brasil da Associação Médica Brasileira debatem a temática Desafios para a Vacinação no Brasil. Dados da Coordenação Geral do Programa Nacional de Imunizações – CGPNI apontam...

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CFM vai ao Planalto para tratar do tema Saúde com Alckmin

CFM vai ao Planalto para tratar do tema Saúde com Alckmin

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Segunda-feira | 17 de abril, 2023 Na pauta a formação médica, abertura de novas escolas de medicina e a saúde. Depois de o então presidente da República em exercício, Geraldo Alckmin, receber representantes da Associação Paulista de Medicina (APM), Associação Médica Brasileira (AMB) e do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura (CMBA) em 12 de abril (leia aqui), dois dias depois foi a vez do Conselho Federal de Medicina (CFM) dirigir-se ao Distrito Federal. O fato demonstra a preocupação das entidades, com a formação dos médicos e temas que interessam à saúde da população brasileira. Cursos de medicina O presidente...

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Mais Médicos II – Um raio cai duas vezes no mesmo lugar!

Mais Médicos II – Um raio cai duas vezes no mesmo lugar!

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Domingo | 16 de abril, 2023 Entre as finalidades da Associação Paulista de Medicina, são prioritárias: promover a Saúde, bem como o desenvolvimento científico e técnico da Medicina; defender intransigentemente a ética profissional; e buscar excelência na formação médica. Por José Luiz Gomes do Amaral* É inadmissível aceitar que, para o exercício da Medicina no Brasil, alguém prescinda de certificação que ateste qualificação profissional válida, que não seja registrado e, portanto, não tenha sua prática sujeita à fiscalização pelo Conselho de Medicina do Estado onde esteja inserido. Da mesma forma, é inconcebível oferecer formação médica dentro dos limites das...

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Distúrbios do sono: o que podem causar à sua saúde?

Distúrbios do sono: o que podem causar à sua saúde?

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Quinta-feira | 23 de março, 2023 Devido à importância do sono, destacamos manifestações de renomadas instituições, autoridades e órgãos governamentais, para estimular a conscientização da população sobre o tema. No próximo mês de maio, em São Paulo, a Associação Paulista de Medicina (APM), irá realizar o XX Congresso Paulista de Medicina do Sono. Serão dois dias (5 e 6) de debates e palestras para tratar do assunto. “Neste ano o congresso reafirma o compromisso de expandir o seu conhecimento de Medicina do Sono na prática clínica focando em qualidade de vida e bem-estar,” expõe a doutora Tatiana Vidigal, presidente...

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Chá Verde protege contra diabetes e prolonga a expectativa de vida, dizem pesquisadores

Chá Verde protege contra diabetes e prolonga a expectativa de vida, dizem pesquisadores

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Domingo | 26 de março, 2023 Estudos publicados em 2015, 2016 e mais recentemente em 2021 e 2022, comprovaram que a infusão possui propriedades capazes de diminuir os níveis de açúcar no sangue associados ao diabetes e pode trazer outros benefícios à saúde. Em novembro de 2015, foi divulgado o Projeto Temático Efeitos do Chá Verde (Camellia sinensis) que também incluía as propriedades do cacau, como antioxidantes e anti-inflamatórios, pelas suas ações na prevenção e nos tratamentos renais, assim como do diabetes. O estudo demonstrou que esses dois produtos podem atuar também como coadjuvantes na prevenção ou no tratamento...

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Mulher – respostas sobre anticoncepcionais e corticoides

Mulher – respostas sobre anticoncepcionais e corticoides

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Terça-feira | 7 de março, 2023 Amanhã é o Dia da Mulher e a SOGESP (Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo) responde mais duas questões do público feminino. Os temas são corticoides durante a gestação e anticoncepcionais em adolescentes. Qual a relação de uso de corticoides em grávidas com bebes com autismo e hiperatividade? O transtorno do espectro do autismo e o transtorno do déficit de atenção com hiperatividade ainda são patologias em investigação e provavelmente apresentam causas multifatoriais. Estudos não robustos mostraram uma relação dessas patologias com prematuridade, sofrimento fetal agudo e crônico e...

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Semana da Mulher – Dicas sobre saúde feminina

Semana da Mulher – Dicas sobre saúde feminina

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Domingo | 5 de março, 2023 Nesta semana, a SOGESP (Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo) responde duas perguntas frequentes do público feminino. Sobre os temas, pré-menopausa e secreções dos seios. Pré-Menopausa: sinais e sintomas A pré-menopausa corresponde ao período antes da menopausa e pode ser responsável por alguns sintomas bastante desconfortáveis. As famosas ondas de calor (fogachos) são os mais frequentes e podem vir acompanhadas de muito suor. Os ciclos menstruais podem ficar mais curtos (diminuem de 28 para 21 dias, por exemplo) e, posteriormente, os intervalos entre as menstruações podem ficar maiores, com...

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Teste aponta contaminantes em salames vendidos em SP

Teste aponta contaminantes em salames vendidos em SP

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Sábado | 18 de fevereiro, 2023 Há quem não dispense uma porção de salaminho; o famoso pão, queijo & vinho sem salame perde um pouco em paladar. A tradicional iguaria está sendo avaliada quanto aos ingredientes que foram sendo agregados pela indústria. É importante destacar que apenas duas amostras excederam os limites toleráveis. Se existe um aperitivo tradicional brasileiro este é o salaminho que também pode ser servido em sanduíches e cada um degusta à sua maneira. Popular e vendido em vários tipos por marcas famosas e outras nem tanto, a iguaria está em análise. Pesquisadoras do Instituto Adolfo...

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Excesso de telas para crianças: conheça os mitos e as verdades

Excesso de telas para crianças: conheça os mitos e as verdades

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Quinta-feira | 19 de janeiro, 2023 Ao pensar no crescimento saudável de uma criança, é inevitável analisar o conjunto de hábitos que constituem a rotina nos primeiros anos de vida daquele indivíduo. Nesse sentido, o uso de telas (televisão, notebook, games, celular e outros) é um tema que deve ser levado em consideração por pais e responsáveis que se preocupam com o aprimoramento neurológico, motor e socioemocional dos pequenos. A Sociedade Brasileira de Pediatria e a Sociedade Brasileira de Neurologia Infantil, além das academias de saúde estrangeiras, recomendam que até os 2 anos as crianças não sejam expostas a...

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Cidadão pode solicitar medicamentos pelo Cejusc Saúde a partir de agora, saiba como

Cidadão pode solicitar medicamentos pelo Cejusc Saúde a partir de agora, saiba como

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Domingo | 18 de dezembro, 2022 Após solicitações o prazo é de 72 horas para manifestação. A dificuldade para obter remédios foi facilitada pelo TJSP que com a medida pretende diminuir e até evitar a judicialização da saúde, ou seja, quando os cidadãos solicitam determinados medicamentos que lhes são negados e por sua vez precisam abrir processos. O Tribunal de Justiça de São Paulo (TJSP) lançou na última segunda-feira (12), o Cejusc-Saúde (Centro Judiciário de Solução de Conflitos e Cidadania na Área da Saúde). De acordo com o órgão, trata-se de sistema on-line inédito no País, em que o...

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Covid-19 aumenta em 12 estados, alerta Fiocruz, entenda

Covid-19 aumenta em 12 estados, alerta Fiocruz, entenda

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Sábado | 19 de novembro, 2022 Desde a primeira quinzena de outubro, o Brasil registrou aumentos de casos de Covid-19. Em razão desse aumento do número de casos, o Observatório Covid-19 da Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz) e a Secretaria de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde (MS) reforçam a recomendação do uso de máscara em locais fechados, com pouca ventilação ou com aglomeração de pessoas. “A recomendação também se estende especialmente a pessoas com fatores de risco para complicações da Covid-19, em especial imunossuprimidos, idosos, gestantes e pessoas com múltiplas comorbidades,” alertou a Fiocruz Teste positivo De acordo...

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Novembro Azul: “Saúde também é papo de homem”, conheça e previna-se

Novembro Azul: “Saúde também é papo de homem”, conheça e previna-se

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Domingo | 6 de novembro, 2022 A iniciativa de alertar sobre a saude masculina tomou grande impulso com a iniciativa do Instituto Lado a Lado pela Vida que iniciou a campanha “Novembro Azul” em 2011. Nesta matéria também será possível baixar uma cartilha educativa elaborada pelo Ministério da Saúde e pelo INCA (Instituto Nacional do Câncer). O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes...

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Doença de Chagas em cães e gatos, isso é possível?

Doença de Chagas em cães e gatos, isso é possível?

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Sábado | 22 de outubro, 2022 Estudo aponta necessidade de teste comercial para Chagas em animais domésticos. Foi o que concluíram pesquisadores da Fundação Oswaldo Cruz, Fiocruz. Tendo em vista que cães e gatos fazem parte do ciclo de transmissão do Trypanosoma cruzi (T. cruzi), causador da doença de Chagas, pesquisadores da Fiocruz Bahia realizaram uma revisão sistemática da literatura sobre a epidemiologia, os fatores clínicos, diagnóstico e tratamento da enfermidade em animais domésticos. Publicação em revista científica A conclusão, baseada nos métodos de diagnósticos dos estudos revisados, aponta para a necessidade de uma ferramenta diagnóstica comercial para detecção...

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Envelhecimento e cosmética: conheça pesquisa brasileira que ganhou prêmio internacional

Envelhecimento e cosmética: conheça pesquisa brasileira que ganhou prêmio internacional

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Domingo | 18 de setembro, 2022 Utilizando técnicas como inteligência artificial (IA), pesquisadores brasileiros ganharam o Vichy Exposome Grant. A pesquisa para avaliar a influência do exposoma na saúde da pele humana foi feita na Fiocruz Paraná. O exposoma é a combinação de fatores ambientais, comportamentais e hormonais (como a radiação UV, o tabagismo e a poluição) que, cumulativamente, podem afetar as funções biológicas da pele e acelerar o seu envelhecimento. Destaque O estudo conquistou o Vichy Exposome Grant 2022, uma das mais prestigiosas premiações de apoio a pesquisas no tema. O resultado foi divulgado, no dia 12 de...

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Hospital da Mulher é inaugurado na capital paulista e já está atendendo

Hospital da Mulher é inaugurado na capital paulista e já está atendendo

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Em parceria, o Governo do Estado e a Prefeitura de São Paulo inauguram um hospital focado na mulher, com administração do Seconci-SP, entidade ligada ao setor de construção civil. Veja no final desta matéria as informações de contato, endereço e site. O Hospital da Mulher foi inaugurado no dia 14 de setembro de 2022 e tem como missão atender especialidades como “oncologia ginecológica e mamária, ginecologia de alta complexidade, cuidados paliativos e reprodução humana assistida, além de atuar no ensino e pesquisa do programa de residência médica em Ginecologia e Mastologia,” divulgaram os órgãos públicos e a entidade encarregada...

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Os malefícios do cigarro eletrônico

Os malefícios do cigarro eletrônico

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Sábado | 13 de agosto, 2022 Popular entre os jovens, o cigarro eletrônico provoca diversos males à saúde, sobretudo a pulmonar, cardiovascular e neurológica. Segundo pesquisas, estima-se que um a cada 5 jovens entre 18 e 24 anos possam utilizar os dispositivos eletrônicos para fumar (DEFs).   Por Antonio Carlos Lopes Isso equivale a cerca de 20% da população nesta faixa etária, o que eleva significativamente os riscos para futuras doenças pulmonares e associadas. Campanhas de conscientização sobre os riscos dos cigarros eletrônicos estão ativas em diferentes esferas da saúde. A Sociedade Brasileira de Clínica Médica (SBCM), respondo pela...

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